Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Социални грижи Добрите практики Ръководство: Как да... Как да дадем и получим обратна връзка за работата си

Как да дадем и получим обратна връзка за работата си

от 08 юни 2017г., обновено на 01 авг 2017г.
Как да дадем и получим обратна връзка за работата си - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Експерти, работещи в международни компании въвеждат т.нар. „обратна връзка”. Много от тях се шегуват с фразата: "обратна връзка е двупосочна улица", а в това има известен резон. Съгласете се, всички  се нуждаем от да чуем откровеното мнение на околните, а то може да изгради или разруши професионалните ви отношения.

Имайте предвид, че когато хората са подложени на натиск, са склонни да не се доверяват на компетентността и способността си да взаимодействат с останалите професионалисти от работния екип. Възможна е и обратната „картинка” – понякога тези хора се затрудняват да чуят и приемат мнението на околните, но често пъти това мнение (особено ако е по-остро) е полезно за прекъсването неспирните оплаквания, чувството на виктимизация и прехвърлянето на вината на другите.

Възприемането на промените и комуникацията са двете „критични” области, които трябва да се овладеят добре във всяка работна среда, тъй като и двата подхода предоставят възможността хората да получават обратна връзка за работата си.

Предлагаме ви някои указания, които трябва да имате предвид следващия път, когато искате да поговорите с някого - дори с шефа си - на потенциално „чувствителни” теми.

Първо поискайте разрешение

Идеята да поискате съгласие, за да предложите мнението си, е добра, защото така показвате уважение към мнението на събеседника си. Бихте могли да кажете: "Би ли искал да чуеш различна гледна точка?" Или "Мога ли да ти предложа моята гледна точка?" В зависимост от отношенията със събеседника, тази стъпка невинаги е задължителна (ако комуникацията ви е по-формална, например с шефа, това е идеален начин да „отворите линиите” на комуникация).

Останете оптимистични

Уверете се, че коментарите ви са балансирани, за да избегнете възможността сериозно да обидите някого. Осигурете конструктивен диалог. Формирайте фразите си с положителен оттенък, който да бъде последван от заветното „Но”…

Избягвайте да казвате на шефа си: "Обичам да работя за вас, но чувствам, че работата ми не винаги е ценна". Вместо това опитайте: "Обичам да работя за вас. Понякога чувствам, че работата ми не се оценява и от време на време получавам впечатлението, че не сте склонен  да чуете моите идеи. Чувствам, че ако споделите моя принос към проектите с екипа, това би било от полза за работата и на двама ни."

Опишете си ползите

Запитайте се как обратната връзка, критиката или мнението ви действително ще помогнат на човека. Искате ли да промените начина, по който този човек изпълнява задачите си? Дайте пример за конкретна дейност или процес?

Не забравяйте да направите резервно копие на изказването си и да обясните как вашият начин на работа ще бъде от полза в разрешаването на проблем или подобряването на производителността на компанията.

Представете гледната си точка

Представете коментарите си от ваша гледна точка, а не от гледна точка на околните. Използвайте изрази като: "Забелязвам това ..." или "Аз съм засегнат, когато ..." вместо "Никога не правете това ..." или "Винаги ме кара да чувствам това ..."

Думи като "винаги" и "никога" звучат обвиняващо и често поставят хората в отбранителна позиция. Уверете се, че сте наясно със ситуацията и се опитайте да не я влошавате с предишни ситуации от миналото.

Планирайте и репетирайте

Упражнете това, което искате да кажете с доверен приятел или колега. Ако отделите време, за да премислите внимателно изказването си, то резултатът вероятно ще бъде във ваша полза.

Също така, помислете за времето за представянето на вашия подход. Имайте предвид личните ангажименти и непосредствените крайни срокове на събеседника си.

Говорете лице в лице

Ново изследване твърди, че при разговорите "лице в лице" има около 34 пъти по-голяма вероятност да бъде по-успешни от тези, написани по имейл. Както положителните, така и отрицателните отговори трябва да се съобщават лице в лице, за да въздействат максимално.

Когато се срещате лично, бъдете наясно с езика на тялото си и поддържайте тона на гласа си спокоен и уважителен. Поставянето на пръсти и кръстосаните ръце няма да предадат желаното продуктивно послание. Ако не можете да се срещнете лично, за да обсъдите проблема, опитайте да се свържете по телефона. Имейлите и текстовите съобщения лесно могат да останат недоразбрани и трябва да се избягват, когато се предоставя важна обратна връзка.

Слушайте внимателно

Подгответе се да слушате и имайте готовност да чуете гледната точка на събеседника си. Не забравяйте за потенциалната възможност и вие да сте „допринесли” за настоящите обстоятелства (позитивни или негативни).  Приемете, че конкретната ситуация е потенциална възможност да научите нов „урок”, остава ви единствено внимателно да слушате.

Ако подходът ви е уважаван и неподправен, по-често не само вие, но и събеседника ви получава възможност да се "отдръпне" за малко от ситуацията и да научите нещо ново за своя колега, обогатявайки работните си взаимоотношения.

По статията работи: Виктория Милова

Източник и снимка: themuse.com

Още по темата:
  • България води класацията за най-добро място за професионално развитие на жените в Европа за 2020 г. България води класацията за най-добро място за професионално развитие на жените в Европа за 2020 г.
  • Документи, които осигурителите следва да предават в НОИ Документи, които осигурителите следва да предават в НОИ
  • Дирекции Бюро по труда Дирекции Бюро по труда
  • Данни на Евростат показват, че в България е най-малък броят на работещите от дома си Данни на Евростат показват, че в България е най-малък броят на работещите от дома си
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КАРИЕРА ИЛИ НЕ - 10 ФАКТОРА ЗА УСПЕШНО НАЧАЛО НА КАРИЕРАТА - НИКОЛАЙ ВАСИЛЕВ - СИЕЛА
10.00лв. / 5.11 €

КАРИЕРА ИЛИ НЕ - 10 ФАКТОРА ЗА УСПЕШНО НАЧАЛО НА КАРИЕРАТА - НИКОЛАЙ ВАСИЛЕВ - СИЕЛА

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС
15.95лв. / 8.16 €

МОМИЧЕ, СПРИ ДА СЕ ОПРАВДАВАШ - РЕЙЧЪЛ ХОЛИС - ХЕРМЕС

ФЪРСТ ЕЙД АПТЕЧКА ТИП ОФИС
45.00лв. / 23.01 €

ФЪРСТ ЕЙД АПТЕЧКА ТИП ОФИС

ЗИМАТА НА НАШИТЕ ПИСМА - АНХЕЛЕС ДОНЯТЕ - ХЕРМЕС
17.95лв. / 9.18 €

ЗИМАТА НА НАШИТЕ ПИСМА - АНХЕЛЕС ДОНЯТЕ - ХЕРМЕС

ВАРИТЕКС ЦЕЛИ СИЛИКОНОВИ СТЕЛКИ ЗА КОРИГИРАНЕ НА НАПРЕЧЕН И НАДЛЪЖЕН СВОД модел 542
46.00лв. / 23.52 €

ВАРИТЕКС ЦЕЛИ СИЛИКОНОВИ СТЕЛКИ ЗА КОРИГИРАНЕ НА НАПРЕЧЕН И НАДЛЪЖЕН СВОД модел 542

VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY BLUE 39-47
105.00лв. / 53.69 €

VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY BLUE 39-47

Коментари към Как да дадем и получим обратна връзка за работата си

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Как да дадем и получим обратна връзка за работата си
    www.framar.bg 
    на 18 August 2025 в 09:13
    Коментирайте "Как да дадем и получим обратна връзка за работата си"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Добрите практики
  • Ръководство: Как да...
  • "Тихото напускане“ или защо служителите губят мотивация
  • 7 признака, че сте особняка на работното място
  • Похвалите на шефа подобряват здравословното състояние
  • Въпросът, който големите компании като Apple и Facebook задават на интервюта: Зареденият револвер
  • 10.00ч. във вторник - стресът е във вихъра си
  • 40 вдъхновяващи мисли за всеки ден, с които работната ви седмица да мине по-лесно
  • Флиртът на работното място влошава качеството на работа
  • Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
  • 4 стратегии за справяне с токсични колеги
  • 7 начина, по които дразним шефа
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
ДефибрилацияДефибрилация

Дефибрилация

от 16 авг 2025г.Прочети повече
Инфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечениеИнфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечение

Инфекция с Вибрио вулнификус (Vibrio vulnificus) - заразяване, симптоми, лечение

от 16 авг 2025г.Прочети повече
Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни ИталияНазначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

Назначението на антиваксъри в Комитета по ваксинационни политики разбуни Италия

от 15 авг 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 32 дни, 19 часа и 55 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 37 дни, 23 часа и 17 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се спасявате от летните жеги?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

СУПЕР ЛЪВСКА ГРИВА таблетки * 120 MUSHROOM WISDOM

ЛАЙФ ЕКСТЕНШЪН ЗЕЛЕНО КАФЕ ЕКСТРАКТ капсули 400 мг * 90

ЕКО МЕДИКА СИРОП ОТ ШИПКА 500 мл

ХИДРЕА капсули 500 мг * 100

КУИК КАЛМ ГЪМИ АШВАГАНДА + L-ТЕАНИН желирани таблетки * 10 NATURE'S WAY

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

д-р Митко Георгиев Димитров

Коментар на: Marian Iliev от 18 авг 2025г. в 07:30:27

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 22:57:26

ТАВАНИК таблетки 500 мг * 7 САНОФИ

Коментар на: Петко Стоянов от 16 авг 2025г. в 21:18:41

ПРИМЛАЙФ ВЕЧЕРНА ИГЛИКА капсули 500 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:21:00

Възпаление на кръвоносните съдове

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 авг 2025г. в 19:19:52
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival